TUINA

Le massage Tuina est un ancien système de travail corporel originaire de Chine. Il fait partie des branches principales de la médecine traditionnelle chinoise, aux côtés de l’acupuncture, du qi gong et de la phytothérapie chinoise.

 

Le Tuina est basé sur la théorie selon laquelle les déséquilibres du qi, l’énergie vitale du corps, peuvent entraîner des blocages et des symptômes tels que la douleur et la maladie. Ce massage vise à stimuler le flux de qi pour rétablir l’équilibre et l’harmonie dans le corps en utilisant des techniques de pression sur des points spécifiques, similaires à l’acupuncture.

 

La philosophie du massage Tuina repose sur la médecine traditionnelle chinoise, qui prend en compte à la fois les aspects émotionnels et physiques du bien-être, ainsi que d’autres éléments comme le climat et l’alimentation. L’objectif est d’atteindre l’harmonie et l’équilibre à l’intérieur de soi et avec l’environnement pour favoriser une véritable santé.

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Le massage Tuina utilise les mêmes méridiens et points d’acupuncture que l’acupuncture pour équilibrer le qi et le sang dans le corps, ce qui améliore la santé globale. En éliminant les blocages énergétiques, il favorise la circulation du qi. Les techniques utilisées lors d’une séance de Tuina comprennent des mouvements d’oscillation et de pression de différentes forces et vitesses, pouvant varier entre des approches douces et méditatives (yin) et des approches plus dynamiques et physiques (yang).

 

Le praticien manipule les muscles et les tendons, utilise des mouvements articulaires passifs et peut également recourir à des cataplasmes à base de plantes et à d’autres produits pour renforcer les effets du traitement.

 

Le massage Tuina peut être utilisé pour traiter différents problèmes de santé, tels que les douleurs au cou et au dos, les troubles musculo-squelettiques, le syndrome prémenstruel, la fatigue, l’insomnie, le canal carpien, les maux de tête, l’arthrite, l’ostéoporose, le stress, les troubles digestifs et les affections respiratoires.

 

Avant d’utiliser le Tuina pour traiter une condition médicale, il est important de consulter un médecin.

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